以前，有個(gè)時(shí)期，我天天早上爬起來(lái)跑步。我起床起得相當早，在深冬時(shí)節的早晨，天還是夜，月兒高掛，我就開(kāi)始跑。也不止我一個(gè)人，有幾個(gè)中了風(fēng)的，走路一拐一拐，比我甚至還早些。還有倒著(zhù)走的，因為人少，根本不用回頭看路，走得溜得很。我們見(jiàn)面，都相互打著(zhù)招呼。
我勁頭這么大，是有原因的，確切說(shuō)，是吃一塹后，長(cháng)了一智的。
那年春節放假，我每天都會(huì )喝很多酒，腰寬體胖不說(shuō)，頭還老是暈。終于初六還是初七那天，出了事。我一早起來(lái)就感到異樣，腳踩在地上，軟綿綿的，象在飄。下午陪小女下軍棋，一顆棋子掉了，我彎腰去拾，就感到要壞，果然，天旋地轉。
跑了一陣子之后，鍛煉的戰略漸漸有所轉變，由要求內在健康轉到追求外在光鮮啦。加之跑久了，跑得乏味，就一直在尋找出口。什么“出口”？想花小錢(qián)辦大事的出口。
有人建議我可以練練深蹲，說(shuō)，去年微博上，有個(gè)黑種女人，每天一百個(gè)深蹲，一個(gè)月之后，是屁股也翹了是腿也細了，效果挺好。臀翹腿細，只需一月，這讓我頗為心動(dòng)。好，深蹲，花小錢(qián)辦大事，是個(gè)好出口。
早上不跑步了，覺(jué)得一下子輕松了許多，心中挺高興的，反正晚上要深蹲。晚上深蹲了，一百下。第二天上班，就連走路的力氣都沒(méi)有了。兩條腿，酸，還打顫。
第二天晚上，心中想著(zhù)“人要自律”這句話(huà)，咬著(zhù)牙，又做了一百個(gè)。第三天徹底不行了，也沒(méi)有“自律”一說(shuō)啦，整個(gè)下半身全都廢了。
就這樣，我那個(gè)時(shí)期的晨跑生涯結束了。
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